獼猴桃的功效與作用有哪些

提要：獼猴桃，也稱奇異果，一般爲橢圓狀，那麼獼猴桃的功效與作用有哪些呢？

獼猴桃，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果，下面讓小編爲大家介紹一下獼猴桃的功效與作用。

獼猴桃的功效與作用

1、降低膽固醇

獼猴桃可以作爲一種治療壞血病的飲品，因爲獼猴桃中含有豐富的維生素C，有助於降低血液中的膽固醇，起到擴張血管和降低血壓的作用。

2、治療糖尿病

獼猴桃具有抗糖尿病的潛力，因爲獼猴桃中含有豐富的鉻，有治療糖尿病的藥用價值，而且還可以減少腸胃的不適。

3、養髮護髮

獼猴桃具有養髮護髮的功效，特別適用於是頭髮稀疏沒有光澤的人羣，因此可以用獼猴桃汁洗頭髮一週，不僅可以增加頭髮活力，還可以解決很多頭髮問題。

4、改善視力

獼猴桃具有改善視力的作用，因爲獼猴桃中含有豐富的蛋白質，不僅可以有效地改善視力，還可以治療胃虛弱、呼吸問題等症狀。

5、提高免疫力

獼猴桃具有提高免疫力的作用，因爲可以治療肝臟疾病、消化不良、呼吸系統等症狀，所以建議每日都攝入大量的獼猴桃水。

以上就是，獼猴桃的功效與作用，想了解更多飲食諮詢，可以關注本站飲食頻道。