四步的精選

導讀：夏季是秀美腿的時候，但黑乎乎的膝蓋你敢露嗎？圓潤白皙的膝蓋可以爲雙腿加分不少哦！夏季膝蓋如果護理呢？小編爲你支招。膝蓋是最容易忽略的地方，稍不注意護理，膝蓋肌膚就會變黑變粗糙，趕緊來學習夏季膝蓋日常護理，加入美腿...

導讀：本站小編今天就教您簡單易做的四步豐胸操，每天10來分鐘，A杯到C杯好輕鬆。既想省錢又想簡單的豐胸方法是什麼？本站小編今天就教您簡單易做的四步豐胸操，每天10來分鐘，A杯到C杯好輕鬆。動作一：首先雙手併攏放在胸部下方(...

導讀：在日常化妝中，我們如何才能畫出無暇的底妝呢？我們一起來看看吧！無暇底妝看起來特別自然清透，感覺整個妝容都特別耐看。平常我們可以看到許多韓國女生的底妝就是特別乾淨無瑕的，簡直不要太讓人羨慕啦！接下來Audrey教教大...

提要：很多美眉都喜歡把頭髮紮起來，本期本站小編帶來一款日系清新糰子頭扎發教程，簡約清新的扎發設計絕對令你眼前一亮。日系扎發發型向來以甜美可愛著稱，很多年輕美眉都非常喜歡，本期本站小編帶來一款日系清新糰子頭扎發教...

導讀：今天Audrey給大家帶來的內容是：嘴脣又大又厚怎麼塗口紅。感興趣的朋友趕緊來了解一下吧！嘴脣又大又厚看起來有些偏歐美風，並且缺乏東方女性特徵。如果嘴脣太大太厚，很容易給人如花即視感。那這該怎麼辦呢？其實，嘴脣又大...

導讀：愛美的MM平時都喜歡做面膜，尤其是海藻面膜，那如何自制海藻面膜呢？不會的朋友趕緊來學習下哦。海藻面膜不但控油護膚，還能補水保溼，改善肌膚，其實海藻面膜也可以自己調的呢，看看如何自制吧。海藻面膜的好處1、海藻面膜中...

提要：其實每個女性的胸型都是非常不一樣，有的女性胸部外擴，有的是大小胸，有的是胸部下垂，那麼小姐姐們知道怎麼改變胸型嗎？很多人都希望有一個完美的胸型，那麼現狀就要開始改變自己的胸型了，特別是正在發育中的小姐姐，越早調整...

導讀：粉底液上臉不服帖看起來就很不自然，那麼怎樣使粉底液自然服帖呢？對於經常化妝的妹子來說，粉底液是必不可少的步驟。正確使用粉底液，能讓底妝自然又服帖，整個妝容也就更加完美了。怎樣使粉底液自然服帖呢？下面讓Audrey來...

提要：蓮子百合紅棗枸杞湯是一款非常適合廣大女性的湯品，具有美容湯的稱號哦。又到了湯品的季節了，很多人都很喜歡喝蓮子百合紅棗枸杞湯，因爲這些材料經濟又實惠，而且很有營養，那麼蓮子百合紅棗枸杞湯到底應該這麼做呢？它又有...

提要：今天小編帶來一款氣質十足的日系盤發發型，簡單四步即可輕鬆搞定，馬上跟着小編一起學起來吧。一頭長髮留久了總會想轉換一下風格，那就不妨嘗試一下盤發吧，今天小編帶來一款氣質十足的日系盤發發型，簡單四步即可輕鬆搞定...

導讀：隨着環境的惡化及各種壓力，肌膚的問題層出不窮，想要擺脫這些困擾，就要偶爾去去角質了，看下去角質精華液怎麼用。皮膚暗沉、摸起來粗糙不平滑，該去角質了，選擇一款去角質的精華液可以幫助肌膚有效去除老廢角質，令膚色更明...

提要：不長不短的中長髮平時要怎麼打理呢？下面本站小編將教給大家一種中長髮日常打理方法，簡單四步就能輕鬆搞定。不長不短的中長髮最不好打理了，不用發愁，今天本站小編將爲各位美眉介紹一種中長髮日常打理方法，簡單四步就能...

導讀：冬季紅脣妝化妝，只需要四步就能打造誘人的紅脣！最近，紅脣妝似乎十分受歡迎哦，特別是在寒冷的冬季，給自己化上一個紅脣妝可是最搶眼的，紅脣妝怎麼打造？進來本文看看，只需要四步就能打造誘人的紅脣妝。這款紅脣妝看起來超不...

導讀：什麼是十字繡雙面繡？說到十字繡，大家都知道，但是說到雙面十字繡，或許很多人都迷茫了吧！其實，用一句話說，雙面十字繡就是兩片十字繡合成一個的意思，那麼雙面十字繡的繡法如何？來看看吧！雙面十字繡的繡法如何？本期我們就來學學...

提要：長頭髮簡單編髮扎發圖解，只需要四步就能完成，喜歡的MM不妨進來試試看哦！一款優雅又不失甜美感的編髮扎發，相信一定會吸引到很多的美眉們，現在，小編就給大家介紹一下這款編髮扎發的圖解。一：優雅甜美編髮扎發今日相關熱點...

導讀：對於久坐族來說，最苦惱的莫過於日益增長的小腹贅肉，肚子減肥的最好方法是什麼？小編推薦幾個運動給大家。肚子減肥的最好方法當然是運動了，這幾個牀上運動，每天睡前只需花10分鐘就可以輕鬆減掉小肚腩。第一步：平躺在牀上...

導讀：一款驚豔的脣妝，可以給你的形象加分，那怎麼樣才能打造誘人的雙脣呢？下面小編手把手教你畫脣妝的步驟只需要四步就可以打造令人驚豔的雙脣，來！啵一個！！裸色的雙脣更顯立體感，也很顯魅力，下面小編手把手教你畫脣妝的步驟，四步...

導讀：每個人的臉型都不一樣，當然打腮紅的方式也不一樣，今天小編教你巧用腮紅化彩妝，即使是國字臉只要四步也能打造V字臉。V字臉是大家都向往的臉型，其實，只要學會巧用腮紅化彩妝，只要四步你也可以打造V字臉。化彩妝第一步：上...

提要：臉色暗黃無論上多少層粉都無法提升起色成爲了很多女性的煩惱，女性出現臉色暗黃，一般體現在氣血不足，貧血，身體不好的現象，所以想要好臉色，就要做到以下的四步助你改善暗黃膚色。想要好的肌膚，不如選擇對身體的調養方式，今...

導讀：文章是4步瘦腰的運動方法◎站立，左手貼大腿，右手高舉靠近頭，讓腰向左邊彎下，停留10秒，然後換邊以同樣的方法。◎兩腳與肩同寬站好~上半身不動~臀部平行繞8字~(不太協調的人可以右前>右後>左前>左後>循環)◎只要躺在地...

導讀：燙髮髮型只需四步走：吹頭髮前塗微定型髮蠟、塗髮蠟，握着捲髮對着掌心吹、用定型產品螺旋式揉捏頭髮、吹出蓬鬆感，打造完美燙髮。燙髮髮型大卷怎麼打理？下面一步一步教你哦，不容錯過的捲髮打理教程。1、吹頭髮前塗微定...

導讀：臉上的肉肉看起來感覺很胖，怎樣按摩臉部瘦臉？通過簡單的按摩方法可以有效減掉臉部肉肉，看看怎麼按摩。美眉們都想擁有一張v型小臉，下面就給大家介紹一下怎樣按摩臉部瘦臉，想瘦臉的朋友可以跟着來試試哦。Part1安撫醒膚...

導讀：負離子焗油是一種比較高級的護理方式，與一般的焗油不同的是，它在焗油之前多了一個去雜質的步驟，可以讓營養成分最大限度地被頭髮吸收，從而使頭髮恢復柔順和光澤。特別適用於因數次燙、漂、染髮或負離子燙後所造成的開...

提要：相信很多女生都喜歡甜美爆棚的蛋卷頭造型，既能修顏又能顯得年輕。那麼自己是否也能燙出夢幻迷人的蛋卷頭呢？蛋卷頭又該怎麼燙？迷人時尚的蛋卷頭一直都是美眉們鍾愛的髮型之一。可是你們又是否知道其實蓬鬆唯美的蛋卷...

提要：蛋糕是大家都喜歡吃的糕點，很多人也會在家用烤箱做蛋糕，如果家裏沒有烤箱的話，也可以用高壓鍋做哦！味道一樣的美味。下面就來介紹如何用高壓鍋做蛋糕吧！有興趣的朋友可不要錯過哦！高壓鍋做蛋糕第一步：準備材料要用高壓鍋...