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助消化的精選
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助消化的精選
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醋溜魚片健胃助消化特開胃
2020-12-19
提要:醋溜魚片美味可口,酸酸甜甜令人慾罷不能,想知道它的做法嗎?一起來關注吧!醋溜魚片健胃助消化,酸酸甜甜特別開胃,下面就來教大家做美味的醋溜魚片。醋溜魚片所需材料原料:魚配料:油,番茄醬,料酒,鹽,醋,澱粉,姜,蔥醋溜魚片的做法1...
養胃養血助消化,山藥魚片湯
2019-06-11
提要:大家都知道孕婦的飲食要特別講究,注重營養的補給,下面介紹的這款山藥魚片湯就很適宜孕婦喝。山藥可補虛羸、長肌肉、增氣力等作用,很適合孕婦食用,加上魚片的營養,用來煲湯很不錯哦。主料:鰱魚適量,山藥1根。配料:食鹽、...
胡蘿蔔菊花粥,明目健腦助消化
2019-05-29
提要:喜歡喝粥的朋友,今天小編給你帶來了胡蘿蔔菊花粥,好喝又健康,不要錯過羅!這道胡蘿蔔菊花粥所需的材料不錯,做法簡單,一起來做吧!用料:大米50g,胡蘿蔔100g,菊花10g,食鹽適量。胡蘿蔔菊花粥的做法1、菊花用水泡發,胡蘿蔔洗淨、...
冬瓜羊肉湯益氣補虛並助消化
2020-07-12
提要:羊肉的營養非常豐富,可增強體質,並能幫助消化,搭配冬瓜一起煮,味道非常鮮美,趕緊來試試冬瓜羊肉湯吧!冬瓜羊肉湯有健胃助消化和益氣補虛的作用,很適合夏季消暑食用,趕緊來試試吧!(圖片id:60167833,冬瓜羊肉湯)冬瓜羊肉湯所需材...
菜心的營養價值主要表現在減肥助消化方面
2021-04-26
提要:菜心是很多人喜歡吃的蔬菜,大家知道菜心的營養價值有哪些呢?菜心對我們的健康有哪些好處呢?菜心鮮嫩可口,營養豐富,下面就來和大家分析一下菜心的營養價值,讓大家有更瞭解菜心。菜心的營養價值1:清熱解毒菜心是性於寒性...
分享清腸助消化的荷蘭豆做法大全
2019-05-22
提要:荷蘭豆含有豐富的營養,不但可以預防便祕,還有很好的清腸作用,如此美食,我們怎能錯過呢?一起來跟着荷蘭豆的做法大全來做不同的荷蘭豆吧!荷蘭豆的做法大全包括有荷蘭豆爆腰條、荷蘭豆辣炒土豆、臘腸荷蘭豆等,想吃的朋友可...
海米冬瓜湯清熱解暑助消化
2019-06-03
提要:冬瓜有消水腫的功效,同樣也是減肥的最佳食物,夏季吃冬瓜還有解暑功效,趕緊來試試海米冬瓜湯。海米冬瓜湯清甜美味,夏季食用可開胃助消化,下面手把手教大家做海米冬瓜湯的做法。海米冬瓜湯所需材料原料:冬瓜,海米配料:油,鹽...
山楂雪梨酒釀消脂減肥助消化
2019-06-13
提要:冬季胃口特別好,而且又是打火鍋的季節,免不了會消化不良,山楂雪梨酒釀酸酸甜甜,能消脂減肥助消化哦!體重上漲?脂肪增多?不用愁,山楂雪梨酒釀是減肥的好手,一起來動手做吧!山楂雪梨酒釀所需材料原料:雪梨,山楂配料:酒釀,冰糖,水澱...
鹹菜燜冬筍,助消化預防結腸癌
2020-07-04
提要:冬筍是立秋前後由毛竹的地下莖側芽發育而成的筍芽,筍質幼嫩,用來作菜餚很多人都愛吃,鹹菜燜冬筍這道菜就很棒哦!冬筍質嫩味鮮,清脆爽口,含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,看看鹹菜燜冬筍的做法。用料:鹹菜100g,冬筍200g,調和...
涼拌筍絲消暑解熱助消化
2020-07-04
提要:夏季天氣炎熱,做一款涼拌筍絲可有助消化,有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法,有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料:萵筍,彩椒配料:橄欖油,白糖,鮮味汁,雞精,香油,白醋,鹽(圖片ID:28179029,涼...
自制開胃助消化零食——糖漬橙皮
2020-12-16
提要:橙吃完了,皮不要扔掉哦!可以做成糖漬橙皮,做爲日常休閒零食,是非常棒的主意。糖漬橙皮有開胃助消化的功效,大家吃完香橙,不要浪費了橙皮哦!趕緊跟小編學習做糖漬粉皮。糖漬橙皮所需材料原料:香橙配料:冰糖,白糖糖漬橙皮的做...
飯後總是油膩腹脹,試試這5種助消化的食物吧
1970-01-01
爲什麼不建議飯後喝茶1、影響腸胃消化茶葉中含有大量的鞣酸,鞣酸會和人體中的蛋白質結合,就會變成具有收斂性的鞣酸蛋白質,這種物質是會導致我們的腸道蠕動變慢的。而我們飯後是最需要消化的時候,如果馬上喝茶減緩了腸道...
青椒火腿西紅柿開胃助消化
2020-07-10
提要:國慶裏大家都大吃大喝,國慶後,胃口是不是變差了,那就來一道開胃的家常菜吧!青椒火腿西紅柿推薦給你。下面給大家帶來青椒火腿西紅柿的做法,有興趣的朋友不妨來試試。青椒火腿西紅柿所需材料原料:青椒,西紅柿,油麥菜,火腿腸...
孕婦夏天菜譜開胃助消化增進食慾
2020-07-02
提要:孕婦到了夏天都沒有胃口,但不補充營養又不能保證胎兒的健康發育,孕婦夏天菜譜給各位孕媽媽帶來開胃有營養的菜餚。孕婦夏天菜譜有白菜奶汁湯、豬肝涼拌瓜片、砂仁鯽魚湯等,一起來看看下面的做法。孕婦夏天菜譜一:白菜...
酸蘿蔔老鴨湯消暑助消化很給力
2019-06-02
提要:大家吃過酸蘿蔔老鴨湯嗎?味道非常的不錯,清淡而有營養,大家不妨試試。酸蘿蔔老鴨湯清淡有營養,是一道清補的靚湯,可以消暑助消化,是夏天的最佳食補靚湯。酸蘿蔔老鴨湯所需材料原料:酸蘿蔔,老鴨,黑木耳,枸杞,花菇,幹筍輔料:花椒...
消食助消化川式泡菜白肉
2019-05-25
提要:這款泡菜白肉是用的四川的泡酸菜,以新鮮蔬菜爲原料,消食開胃,而且營養豐富,看着就很有食慾了。川式泡菜白肉味道鹹酸,口感脆生,色澤鮮亮,有葷有素,是一道非常方便美味的便當菜。主料:五花肉400克,酸菜300克,泡紅椒、姜、蒜適...
健脾養胃粥的做法,養胃助消化
2020-06-28
提要:吃什麼健脾養胃?當然是多喝粥。粥的養生功效,很多人都知道,但你知道健脾養胃粥有哪些呢?今天小編推薦4款健脾養胃粥,想要養好脾胃,這些粥不能錯過!粥應該是我國特有的一種食物,中醫上面稱粥是天下第一補品,不同的粥有不同...
嗜嗜滑雞煲清熱去火助消化
2020-07-10
提要:一聽到嗜嗜滑雞煲,大家應該就想到熱辣辣、香噴噴的煲仔菜了,熱在嘴裏,暖在心頭。嗜嗜滑雞煲是很多飯館的菜色,既好吃又消食,你也來做一份嚐嚐!用料:紅蔥頭150克,雞半隻。輔料:柿子椒1個,紅椒1個,雞蛋1個,食鹽1/4茶匙,姜8片,蒜8...
盤點餐後有助於消化的12種食物
1970-01-01
1、燒烤後吃梨。調查發現,進食煎烤食品後吃一個梨,不失爲一種健康的飲食方式。煎烤類食品經過煙熏火燎,產生較多的苯並芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保護胃腸免受癌症之害...
什麼食物容易消化
1970-01-01
1、山楂促消化山楂是大家都熟知的解膩食物,因爲山楂除了含有高達20%的粗纖維能夠幫助促進腸胃蠕動以外,吃山楂還能增加胃蛋白酶的活性,並且山楂中所含的脂肪還能夠幫助促進脂肪分解,起到消食積助消化的作用,尤其對於肉類食...
寶寶消化不良怎麼辦,寶寶消化不良的主要症狀
2020-07-05
提要:寶寶正處在生長髮育的重要時期,需要充足的營養,但是如果寶寶出現消化不良怎麼辦呢?消化不良是一種病症,寶寶在發育期間也是經常發生的,下面讓小編爲大家介紹一下寶寶消化不良的主要症狀。寶寶消化不良的主要症狀1、產...
兒童消化不良怎麼辦
1970-01-01
一、蘋果蘋果既能止瀉,又能通便.其中含有的鞣酸、有機鹼等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素.對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉.蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用.蒸蘋果泥的做法:準備一個蘋果,切對...
西紅柿搭配茄子可以幫助改善消化
1970-01-01
茄子西紅柿做法一原料:茄子2根、西紅柿一個。做法:1、我們是可以將茄子去皮切成條,然後將西紅柿切成片,作爲備用。2、鍋中放多油熱倒入茄子,開中火倒入茄子翻炒,不停的翻炒大概3分鐘後可以撈起待用。茄子比較吃油,所以油要多...
冰鎮酸梅湯消暑止渴肋消化
2020-12-16
提要:炎熱的夏天,如何消暑止渴呢?冰鎮酸梅湯是最佳選擇,趕緊做來試試。酸梅湯能生津止渴、降火消暑,是夏季最適合的消暑飲品,大家不可錯過哦!冰鎮酸梅湯所需材料原料:烏梅,山楂,甘草,糖桂花配料:冰糖冰鎮酸梅湯的做法1、把烏梅、...
怎樣防止消化不良,防止消化不良的生活細節
2020-07-27
提要:消化不良是生活中最常見的疾病症狀之一,那麼我們應該怎樣防止消化不良呢?相信很多朋友都曾經或正在被消化不良所侵擾,所以胃口越不好的人越要養成良好的飲食習慣,下面就隨小編一起來看看怎樣防止消化不良吧!造成消化不...
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