妊娠紋

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什麼是妊娠紋,妊娠紋定義及圖片

導讀:大概有90%的準媽媽在孕育胎兒的時候,都會產生妊娠紋,那麼孕婦長妊娠紋是什麼樣的呢?

孕婦的妊娠紋主要存在於腹部、臀部、乳房、大腿內側等處,一旦在這些地方形成,便會很難消除,而且看起來也比較嚇人,下面我們一起來詳細瞭解一下什麼是妊娠紋,以及妊娠紋是長什麼樣的。

妊娠紋的定義:

妊娠紋廣義上屬於萎縮紋,指的是孕婦妊娠五六個月後,腹部迅速隆起破壞了皮膚彈性支撐組織,皮膚變薄變細,毛細血管以及靜脈壁逐漸擴張而造成血液顏色外露,從而出現長度寬度各不一樣的粉紅色或紫紅色細紋。

妊娠紋的分類:

1、孕期妊娠紋。此時妊娠紋多爲淺紅色或紫紅色,且細紋形狀可能發生變化。最可能出現的部位是腹壁,其它部位如後腰、大腿內側、臀部等也可能生出妊娠紋。

2、生產後妊娠紋。此時妊娠紋逐漸變淺變淡成白色或者銀白色有光澤疤痕,紋理不會再發生變化。

妊娠紋的原因:

1、子宮的增大

孕三月後,子宮的增大使得腹部皮膚的彈性纖維開始拉伸,腹部的肌肉也開始擴張。孕六個月左右的時候,腹部的皮膚彈性纖維無法承受來自子宮的壓力而斷裂,腹直肌腱也發生了一定程度上的分離,由此便在腹部留下了顏色深淺不一的縱形裂紋。

2、孕期荷爾蒙的變化

妊娠紋也和懷孕期間的荷爾蒙變化有一定關聯。

3、準媽媽個人體質

體質也是影響妊娠紋的一個因素,不同人的妊娠紋生長、密集程度是不一樣的,少數孕婦並不會出現妊娠紋。

妊娠紋的形成:

研究表明:人的皮膚主要是由膠原蛋白和彈性蛋白組成,它們的最基本單位是氨基酸,這些氨基酸整齊細密的排列,組成網狀結構,這張網使皮膚具有硬度和韌性,保持着一定的張力和伸縮力。

醫學專家發現妊娠的是由於人體在懷孕期間,腎上腺分泌了大量的糖皮質激素,增加了這張網的脆性,當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹腔發展,腹部開始膨隆,這張網開始拉伸。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,就會引起網的斷裂,破裂面在就會皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋,這就是妊娠紋。

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妊娠紋的預防:

妊娠紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因,也有遺傳原因。專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作,儘量減少妊娠紋產生的機率。

什麼是妊娠紋 妊娠紋定義及圖片

建議從孕前和孕後兩方面入手↓↓↓

【孕前】

以提高皮膚彈性爲主要目的,時常鍛鍊,適當地進行冷水擦浴,飲食上注意膠原蛋白的攝入。

【孕後】

1、適度運動。堅持散步來增強改善自己的體質。

2、均衡膳食。多攝入膠原蛋白來增加皮膚的彈性,減少糖分、脂肪的攝入,避免身體堆積過多脂肪;多食用富含維生素E、維生素A、維生素B2的食物,使皮膚光滑細嫩。

3、控制體重增幅。懷孕期間體重增加是正常的,但要保持每個月的增長在2公斤之內,整個懷孕期間的體重維持在11-14公斤。

4、使用託腹帶。託腹帶能夠有效地幫助減輕腹部的壓力,對腹壁皮膚的拉伸有緩衝作用。

5、妊娠紋霜。挑選合適的妊娠紋霜,堅持塗抹並進行按摩來保養好皮膚。但要注意懷孕前三個月不要使用妊娠紋霜和按摩,防止對胎兒造成影響。

下面請看妊娠紋的相關圖片:

什麼是妊娠紋 妊娠紋定義及圖片 第2張

什麼是妊娠紋 妊娠紋定義及圖片 第3張

什麼是妊娠紋 妊娠紋定義及圖片 第4張

以上就是關於妊娠紋的全部內容,相信大家都有所瞭解了,希望能對您有幫助!

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