五款夏季豐胸食譜，吃出D罩杯美胸

導讀：胸部可以吃大哦！小編爲大家帶來幾款適合夏季的豐胸食譜，讓你吃出豐盈美胸。

夏天想要秀出性感的身材，豐胸是刻不容緩的事情，只要按照夏天豐胸食譜做來吃，就能令罩杯升級。

夏天吃葛粉木瓜湯可以豐胸

原料：木瓜粉，山藥粉，葛根粉

做法：把葛根粉放入杯裏，加入涼開水沖泡，再加入木瓜粉和山藥粉拌勻，然後加入熱開水衝調勻，再加入蜂蜜拌勻即可飲用。

功效：葛根和木瓜都是豐胸的佳品，因含有植物荷爾勞蒙的成分，可以有效美白和豐胸，還可令肌膚防止老防。

夏天吃豐胸酥可以豐胸

原料：花生，黃豆，紅棗

做法：把花生和黃豆放入鍋裏，焙乾，然後碾成粉末，把紅棗去核洗乾淨，切碎，把三種材料混合在一起，加入適量開拌勻再揉成團，然後壓扁，放入烤箱裏烤十五分鐘即可。

功效：黃豆裏含有卵磷脂成分，可以促進胸部再次發育，而花生更是含有能豐胸的成分，常吃這道豐胸酥不但可以解饞，還可以豐胸呢！

夏天吃木瓜燉奶酪可以豐胸

原料：木瓜，蛋白

配料：冰糖，鮮奶，醋

做法：把木瓜去皮去籽，切小塊，放入榨汁機裏打碎，把鮮奶放入鍋裏，放入冰糖煮至融化，然後倒出放涼，把蛋白打散，加入醋和牛奶拌勻，過濾掉雜質，倒入碗裏，再蓋上保鮮膜，放入鍋裏蒸半小時，取出放入木瓜即可食用。

功效：木瓜可有效豐胸，而且木瓜中的蛋白酶成分，可以令身體更容易吸收鮮奶的蛋白質，令乳房發育得更豐滿，並保持彈性。

夏天吃山藥青筍炒雞肝可以豐胸

原料：山藥，雞肝，青筍

配料：鹽，味精，澱粉，高湯

做法：把山藥去皮洗乾淨，切條狀，青筍去老皮洗乾淨，切條，雞肝洗乾淨，切片，鍋裏放油燒熱，放入山藥、青筍和雞肝焯一下，撈出，在炒鍋裏放油燒熱，放入高湯，加鹽和味精拌勻，再放入山藥、青筍和雞肝翻炒片刻，勾芡即可。

功效：這道菜富含各種有助於豐胸的營養成分，可以提供乳房必須的營養，並促進乳房發育得更豐滿。

夏天吃核桃松仁粟米可以豐胸

原料：核桃，松仁，粟米

配料：色拉油，高湯，冰糖

做法：把核桃和松仁去殼，取肉，把粟米洗乾淨，鍋裏放水燒開，放入核桃和粟米焯熟，撈出瀝乾，在鍋裏放入色拉油燒熱，放入核桃、松仁和粟米翻炒均勻，再加入冰糖和高湯煮至收汁即可。

功效：核桃和松仁都是有利於豐胸的食物，富含各種蛋白質等，玉米也是豐胸的不二選擇，三者一起吃，可令豐胸的效果更顯著。

這幾道食譜非常適合豐胸食用，愛美的MM，趕緊行動吧！