簡單家常豐胸食譜吃出E罩杯

導讀：家常食譜豐胸，簡單又快捷有效，小編爲各位MM介紹幾款豐胸的家常食譜，讓你在家輕鬆吃出E罩杯！

食療豐胸是最天然最健康的豐胸方法。平時做點家常小菜也能夠吃出E罩杯哦！不管你信不信，反正我信了！小編爲各位女性朋友們介紹幾款簡單易做的加長豐胸食譜，讓MM們吃出E罩杯！

家常青木瓜湯豐胸

準備材料：青木瓜一個、排骨500g、食鹽

做法步驟：

1.首先，將青木瓜去皮，然後切成塊，然後將排骨洗淨，同樣切成塊狀；

2.在一個鍋里加入適量的清水，煮沸，然後將排骨和木瓜一起放進沸水裏，燉煮3個小時，最後加入食鹽調味即可。

青木瓜是豐胸效果最好的食物，很多明星也喜歡喝青木瓜湯進行豐胸，因爲青木瓜裏含有大量的木瓜酵素，能夠刺激女性的荷爾蒙分泌，從而促進乳房的發育！

豐胸可以吃家常花生燉豬蹄

準備材料：花生250g、豬蹄500g、食鹽

做法步驟：

1.先將花生和豬蹄洗乾淨，然後放進鍋中，加入清水燜煮90分鐘；

2.最後，加入少量的食鹽調味即可。

簡單易做的花生燉豬腳含有豐富的膠質，能夠補充豐胸所需的膠原蛋白，多吃富含膠質的花生燉豬蹄能夠讓胸部輕鬆升CUP！

豐胸可以吃黃豆煮排骨

準備材料：黃豆100g、排骨500g、生薑片2片、食鹽

做法步驟：

1.將所有的材料洗乾淨，然後再鍋里加入清水，煮沸；

2.然後放入排骨和黃豆，再加入兩片生薑，用文火煮2個小時。

黃豆富含蛋白質，能夠促進乳房發育，使乳房富有彈性。多吃大豆類的食物，對氣血虛弱而導致的乳房乾癟有改善作用哦！

野葛根煲魚湯有助於豐胸

準備材料：野葛根一條、鯉魚一條、生薑兩片、食鹽

做法步驟：

1.將鯉魚的內臟清除掉，然後將野葛根洗乾淨，切成小塊；

2.在鍋裏放入清水，煮沸，然後加入野葛根和鯉魚，先用大火煮熟，然後再

用中火燉煮30分鐘，加入鹽調味即可！

野葛根具有增大乳房發育，促進乳腺發育的功效。平時可以在家裏多煮野葛根煲魚湯，這樣能夠起到豐胸的功效！

這些家常的豐胸食譜簡單又易做，而且效果還很好哦！