瘦腿精油按摩助你快速打造小美腿
提要:瘦腿精油按摩可以讓你快速打造小美腿哦,下面小編會一步步帶着大家去做哦。
下面小編帶大家去看看瘦腿精油按摩,想瘦腿的朋友別錯過哦。
步驟一
先選擇一款適合自己的瘦腿精油,瘦腿達人在這裏向各位推薦這款瘦腿精油哦。在按摩瘦腿前最好要用溫水把腿部洗乾淨哦。
步驟二
用毛巾把腿探擦乾後,將精油放在掌心搓熱,用雙手輕柔地在腿部進行塗抹哦。
步驟三
如圖所示,雙手抓住腿部,用兩手的大拇指按住腿部外側的穴位,這樣做對瘦腿更有效哦。
步驟四
雙手抓住小腿後面的肉肉,用大拇指按壓按摩小腿肉肉的兩側,這樣可以緊緻小腿的肉肉哦。
步驟五
如圖所示,雙手從大腿的上方向下按摩拿捏,再用雙手抓住大腿,繼續拿捏按摩大腿哦。
步驟六
用手抓住大腿下方,從下向上抓捏按摩大腿部位,接着再用雙手抓住大腿抓捏按摩,這樣做可以促進血液循環,不僅可以加快腿部脂肪的消耗還可以使腿部變得更細嫩柔滑。
只要各位按照上面的方法堅持一段時間,相信你也可以擁有小美腿哦。