坐月子須知，夏天坐月子可以開空調嗎

導讀：坐月子不能吹風，這是傳統的習慣，怎樣才能讓新媽有個清爽的月子呢？夏天坐月子可以開空調嗎？一起來看看。

夏天坐月子對新媽來說是一大考驗，夏天坐月子可以開空調嗎？開空調又要注意什麼呢？趕緊來看看。

夏天坐月子可以開空調嗎

其實夏季坐月子是可以吹空調的，新媽在夏季生完孩子，汗液分泌特別旺盛，如果室內溫度過高，就會讓新媽的汗液無法排出，而導致痱子，甚至會引起產褥期中暑，妨礙新媽產後恢復。

夏季坐月子，室內溫度應保持在24度左右，空氣要流通，月子服要透氣吸汗，室內溫度如果過高，可以開空調將溫度降下來，但不能對着產婦和寶寶直吹，夏季坐月子，產婦要預防中暑，所以，夏季坐月子可適當開空調。

夏天坐月子開空調注意事項

1、夏季坐月子開空調，要注意不能直接對着產婦及寶寶吹，以免會着涼。

2、剛從外面回來的產婦，不宜立即開空調，外面溫度高，毛孔正處於打開狀態，如果一下子進入很冷的環境，就會令毛孔收縮，這樣容易感冒。

3、坐月子期間開空調需要注意通風，不可以長時間開着空調，並避免因溫度與溼度過高而出現高熱等產褥現象。

4、坐月子期間要吹空調，產婦應穿上長衣長褲，最好還穿上襪子，以免寒氣入體。

夏季坐月子可以吹空調，但一定要注意上面的幾件事哦！