健康養生,紅薯栗子排骨湯 瀟湘女性範 煲湯食譜 2.34W 大中小設置文字大小 提要:本期小編和大家分享健康養生的紅薯栗子排骨湯的做法,一起來學習一下吧。紅薯栗子都含有豐富的糖,膳食纖維,營養價值非常高,下面小編就和大家分享紅薯栗子排骨湯的做法。(圖片id:50631970,紅薯栗子排骨湯)材料:栗子適量、紅薯適量、豬肋排、生薑做法:1、排骨洗淨飛水,紅薯去皮,姜適量。2、板栗洗乾淨,然後用刀在上面拉一刀。3、紅薯切塊。4、將所有材料放入砂鍋燉40分鐘小時,最後放少許鹽即可完成。以上就是紅薯栗子排骨湯的做法。 TAG標籤:栗子 紅薯 養生 健康 排骨湯 #