木瓜粥怎麼做好吃，木瓜粥的做法

提要：木瓜粥具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管等多種功效，那麼木瓜粥怎麼做好吃呢？

木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品，下面讓小編爲大家介紹一下木瓜粥的做法。

木瓜粥

食材：大米100g、木瓜200g、冰糖適量

做法

1、把大米洗乾淨備用。

2、在鐵鍋裏，加入適量的清水，放入大米，用大火煮開。

3、煮了大概5分鐘之後，就可以直接趁熱放進燜燒壺裏面，燜一個晚上。

4、第二天早上起來，把粥從燜燒壺裏面倒出來，大米已經成米飯樣。

5、接着放鍋裏繼續煮，看情況適量地加點水，大概煮15分鐘左右。

6、木瓜去皮後切小粒。

7、把木瓜放進去繼續煲個5分鐘。

8、最後根據自己的口味，適量下冰糖，即可享用。

（圖片id：23005212，木瓜粥）

小貼士

1、大米洗乾淨大火煲個5分鐘，就可以立刻放燜燒壺裏面的了。

2、燜燒壺7分滿就可以了，別放滿了，要預留空間給大米發漲。

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