保肝的精選

提要：女人一生都在失血耗血，伴隨着經、孕、產、乳不同生理過程，容易處於氣血不足的狀態，現在我給大家帶來了當歸燉雞湯的詳細做法，在家可以試做哦。秋冬季節天氣驟冷、氣溫變化大容易消耗掉大量的體能，女人此時最容易出現手...

提要：雞肉起司卷是法國菜譜裏的常見菜，簡單易學，你也跟着來學學哦！雞肉起司卷香脆誘人，能給寶寶補充營養，全面提高寶寶身體素質，趕緊動手吧！材料：雞胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1個、麪包粉3杯。做法步驟1、雞胸肉切薄片。2...

提要：雞蛋含有豐富的蛋白質，做法多種多樣，今天要和大家分享的是琥珀蒸蛋的做法，很特別哦！琥珀蒸蛋的做法簡單，需要的材料也不多，一起來嘗試下雞蛋的另類吃法！材料：雞蛋50g，松花蛋適量。琥珀蒸蛋的做法1、雞蛋頂部開一個小口。2...

對於經常喝酒、抽菸的朋友們來說，養肝是非常重要的一件事，尤其是要補充充足的營養，充足的營養療法可降低肝硬化的得病病殘率及死亡率。尤其是要按照以下6點原則來吃：1.食物應搭配合理，吃軟爛可口易消化的食物對於肝臟不好，...

提要：肝是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統，還是人體中最大的消化器官，中醫認爲，肝主面，肝氣疏泄條達則氣色紅潤，神清氣爽，所以肝好，臉蛋也自然紅潤，平時想養肝護肝那吃什麼好？養肝護肝，顧名思義就是保護肝臟的意思，俗話說肝...

提要：灌湯小籠包是漢族特色小吃，內容精美別緻，最重要的是湯，然後到餡，麪皮是其次，怎麼做的呢？灌湯小籠包一口要下去湯汁就冒出來了，口感香甜，是不是很想嘗一口呢？跟着一起來做哦！主料：麪粉1000克、溫水600克、豬五花肉700克、肉皮...

1、大蒜屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。2、薺菜爲十字花科植物，性平、味甘，含維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、煙酸及無機鹽。動物實...

第一種：豬肝豬肝裏面含有豐富的營養成分，含有豐富的鐵、磷，是造血不可缺少的原料。中醫認爲，豬肝有補肝、明目、養血的功效，適用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。推薦吃法，菠菜豬肝湯，疏肝養肝，補血活氣第二種：菊花茶...

提要：羊肝含鐵豐富，是理想的補血佳品，下面就給大家推薦一款枸杞羊肝湯，喜歡喝的朋友看看哦！枸杞羊肝湯鮮香嫩爽，營養豐富，看下做法步驟。材料：羊肝100克，草菇20克，枸杞5克，胡蘿蔔5克，香蔥2棵，生薑1小塊，高湯15大匙，料酒1大匙，胡椒粉小...

提要：春季是養肝護肝的最佳季節，如何養肝效果最佳呢？小編給大家盤點了一些養肝的方法，快來看看！春季肝臟功能變得更活躍，最適宜養肝護肝，接下來一起來看看春季如何養肝，讓身體更健康。1、注意休息，適量運動。春天容易睏倦，肝病...

提要：廣式腸粉很出名，相信很多朋友也吃過，那大家知道它的做法嗎？接下來小編教你怎麼做。廣式腸粉的做法其實並不難，馬上來嘗試一下吧！主料：瘦肉適量，粘米粉230克，澄粉20克，黃米粉45克，雞蛋1個生粉適量，料酒1茶匙，生抽1茶匙，水700毫...

大三陽同樣屬於一種比較麻煩的肝臟病症，患者體內乙肝病毒如果比較活躍，那麼肝臟就會受到病毒的侵襲，大三陽疾病屬於一種傳染性病症，另外也有可能引發肝硬化或者是肝癌等麻煩的疾病，所以人們在生活當中必須要重視肝臟的護理...

熬夜爲什麼會傷肝每天晚上23時至凌晨2時，按照中醫經脈循行理論，此時肝膽經氣血最旺，是養肝血的最佳時間，也是肝臟開始排毒的時間。但是，肝臟排毒需在熟睡中進行。熬夜讓肝臟無法完成毒素排泄，導致新鮮氣血無法生成。長此以...

杏：含B17極爲豐富，而B17是極爲有效的抗癌物質，對正常健康的細胞沒有任何毒害。獼猴桃：燒烤食物下肚後會在體內發生硝化反應，產生出致癌物。獼猴桃中含的維C作爲一種抗氧化劑，能有效抑制這種硝化反應的發生，飯後吃一個獼猴桃...

提要：養肝護肝，顧名思義就是保護肝臟、保養肝臟的意思，那麼有什麼食物是可以養肝護肝的呢？肝臟不但是人體中最大的消化器官，也是人體中一個重要的解毒器官，那麼有什麼食物是可以養肝護肝的呢？下面讓小編爲大家介紹一下。六種...

一、身體的症狀1、對於一些早期的酒精肝或其他肝炎患者，由於肝臟的一些功能受到了損傷，身體的機能也會受到很大的影響。身體會變得沒有力氣，就算是經過長時間的休息，症狀也很難得到緩解。2、以前一個非常能喝酒的人，如果突...

提要：保肝，顧名思義就是保護肝臟的意思，在生活當中可以通過飲食養肝護肝，那麼想養肝護肝吃什麼好呢？肝臟是身體重要的排毒器官，是人體不可或缺的一個化工廠，下面讓小編爲大家介紹一下養肝護肝的食物。養肝護肝的食物1、草莓...

提要：豆苗碧綠清香，雞肝細嫩鮮美，富含維生素C、維生素A、卵磷脂等，是良好的孕婦食品，加在一起煲湯很鮮美。雞肝在動物肝臟中營養是最高的，含豐富的維生素及鐵質，是很好的增血食品，趕緊煲一煲雞肝豆苗湯吧！食材：雞肝50克，豆苗50克...

提要：肝是人體很重要的器官，我們要保護好它，春季是最適合養肝的季節，我們要把握這個時節，好好地養護一下爲身體辛苦工作的肝。在春節這個養肝好季節，我們要如何養好肝呢？本文就來介紹幾款養肝食譜給大家，大家不要錯過哦！川芎天...

提要：肝臟是人體重要的器官，在我們生活中要好好保護肝臟，那麼養肝護肝的食物有哪一些呢？肝臟是身體重要的排毒器官，可以通過食物進行養肝護肝，那麼養肝護肝的食物有哪一些呢？下面讓小編爲大家介紹一下。（圖片id：36795431，養肝護...

一、西紅柿茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效，生熟食用均可。二、百合性平、味甘，含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣...

1、草莓對於肝火旺盛的人來說，草莓既能養肝，又是去肝火的高手。從中醫角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養;其含有的天然...

1、進補不能亂補秋天是適合進補的季節，但是進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。另外，食補應以滋陰潤燥爲主，具體包括如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、...

提要：大家可能只知道山藥，而不知道長在山藥葉子上的山藥豆的功效比山藥的功效更多，下面小編cold爲你細說山藥豆的功效與作用吧！山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一；皮黃色，煮熟後...

提要：冬季天氣乾燥，容易使人肝火上升，我們要養肝護肝不妨多吃有益肝的食物，冬季養肝食譜推薦給大家。冬季養肝食譜包括有：清心苦瓜、熘肝尖、五花肉紅燒胡蘿蔔等，一起來學習做法。（圖片id：41583316，冬季養肝食譜）冬季養肝食譜推...