海蔘小米粥的家常做法 瀟湘女性範 早餐食譜 3.17W 大中小設置文字大小 提要:早餐吃什麼好?海蔘小米粥營養豐富,既清淡又滋補,一起來學習海蔘小米粥的家常做法。下面爲大家帶來海蔘小米粥的家常做法,趕緊過來學習咯。海蔘小米粥所需材料原料:海蔘,小米,花生配料:鹽,姜海蔘小米粥的做法1、把小米和花生洗乾淨,姜切絲備用。2、把海蔘浸泡發,洗乾淨,焯水備用。3、把小米和花生放入鍋裏,加水煮至濃稠。4、放入海蔘與薑絲,繼續煮10分鐘,最後,加鹽調味即可。海蔘小米粥小貼士1、海蔘不宜與甘草、醋同食。2、小米忌與杏仁同食。 TAG標籤:海蔘 小米粥 家常 #