健康又靠譜的林志玲豐胸祕籍

提要：林志玲的豐胸祕籍，健康又靠譜，各位MM可以參考參考哦。

林志玲的豐胸祕籍，相信你也很想知道哦，下面小編將帶你去看看林志玲的豐胸祕籍。

一、繞圈噴洗胸部

林志玲說她平時會先用溫熱的水繞圈按摩胸部肌膚，方向是由外面往裏面哦，每側各繞15次左右，做完後再改爲冷水，也是按照上面的方法由外到內繞圈噴洗胸部肌膚，也是每側各15次哦。

二、用冷水沖洗按摩胸部

林志玲透露自己平時在洗澡的時候都會用冷水從胸部下方向上衝洗，她還說必須要每天堅持哦，還說這個方法可以保證胸部堅挺不下垂哦。

三、多做運動鍛鍊身體

林志玲表示她會去健身房裏鍛鍊身體，畢竟通過運動的方式來維持身材纔是最科學的，不過最近因爲沒時間和怕被太多人看，改爲在家鍛鍊了，她還說鍛鍊的時候可以多做一些豐胸健胸的運動。

四、豐胸食物

林志玲坦言，要想擁有健康堅挺的胸部，飲食方面也是少不了的哦，平時她會多吃一些豐胸食物，既健康又可以豐胸。

林志玲的豐胸方法既健康又靠譜，各位MM可以參考參考哦。