精油刮痧瘦腰減肚子塑造“S”曲線

導讀：精油刮痧瘦腰減肚子，輕鬆塑造“S”型身體曲線！

除了運動、瑜伽等可以減肥瘦腰之外，能瘦腰的當然要數精油按摩了！今天，小編就教大家如何使用精油刮痧按摩瘦腰！減掉肚子上的贅肉，讓你擁有“S”的腰型曲線！

首先，要選一款適合自己使用的精油。然後將精油倒在手掌心上，再稍微搓熱，均勻地塗抹在腹部的位置。然後用雙手在腹部進行適當的拍打，但記住，力度不要太大哦！接着，用雙手交叉地擠壓腹部的贅肉，在穴道的位置可以加重一點按壓的力道進行按摩！ 【看看大家都用什麼樣的瘦身精油】

接着，用手子下而上地托住腹部的贅肉，力度要大一點哦！這個託舉的動作大概持續5—8分鐘左右！

可以參照穴位圖的穴道位置，對腹部的穴道進行按摩，每個穴道要按壓至少3秒後才能夠鬆開。