健康瘦身，五種另類減肥方法介紹

導讀：另類的減肥方法：K歌減肥、食用花粉製劑減肥、塗液體石蠟減肥、睡眠減肥法、敷冰塊減肥，爲了瘦身也不要傷害身體哦，本文介紹的這幾種另類減肥方法對身體都沒有什麼傷害。

本文爲你帶來另類的減肥方法，親們趕緊來看看吧，可能會有意想不到的收穫哦！

1、K歌減肥

平時唱歌都是一種享受，但是唱歌可以減肥你相信嗎？據說K歌可以燃燒體內的脂肪，如果再跳跳舞，玩一下，那將會消耗更多熱量，也可以減脂哦，所以平時去K歌在享受的同時也可以享瘦！

2、食用花粉製劑減肥

食用花粉製劑可以使疲憊的身體恢復，使你更精力充沛，而且還具有減肥降體重的作用，而且對身體沒有任何的毒副作用，這種另類減肥方法在美國很流行，據說很有用哦！

3、塗液體石蠟高溫減肥

將42度左右的液體石蠟塗滿身體，使人流出大量汗液的方法，一般剛開始塗時石蠟是液體，但是塗到身上後，石蠟會因爲溫度降低而變硬，這個時候用透明塑料布將身體包裹好，再將紅外線燈打開，使全身都照射到，由於保持高溫，所以人會不斷的出汗，這個方法也具有減肥效果。但是一般患有心臟病、糖尿病和出汗過多的人並不適宜使用這樣的減肥方法。

4、睡眠減肥法

其實體內熱量的消耗大多數都和組織生長有關，平時大概有70%的熱量燃燒是在靜息狀態下完成的，特別是在熟睡中，這個舒服的減肥方法是利用了睡眠的生理機能和睡眠時間結合，特別健康。

5、敷冰塊減肥

冰塊用毛巾包好，然後再放在身上肥胖的部位，大概5分鐘後就可以了，時間過長可不好，那樣很容易會凍傷自己，這樣做有助於排出身體的毒素，而且還可以減少皮下脂肪哦！

另類減肥方法介紹，有感興趣的嗎？想減肥的可以試試！