春季養生野菜選擇雙椒炒馬齒莧 瀟湘女性範 蔬菜食譜 2.06W 大中小設置文字大小 提要:馬齒莧有清熱解毒的功效,春季食用可養生,一起來試試下面推薦的這道又想炒馬齒莧。下面帶來又想炒馬齒莧的做法,趕緊來動手試試吧!雙椒炒馬齒莧所需材料原料:馬齒莧,青椒,紅椒配料:油,鹽,味精雙椒炒馬齒莧的做法1、把馬齒莧洗乾淨,青椒和紅椒去籽,切絲備用。2、在鍋裏放油燒熱,放入青紅椒翻炒一下。3、再放入馬齒莧快速翻炒至軟,然後加鹽和味精翻炒幾下,即可出鍋。雙椒炒馬齒莧小貼士炒馬齒莧一定要用大火快速翻炒,這樣可鎖住馬齒莧的營養。 TAG標籤:春季 雙椒 養生 馬齒莧 野菜 #