降脂的精選

提要：中藥是否真的能減肥呢？答案是肯定的，下面就收集了一些中藥減肥降脂茶，希望能對你有效，讓你喝出驕傲身材。正在四處爲自己尋找減肥方法的朋友們都看過來吧，最近中藥減肥可流行咯，這是通過降脂來達到減肥目的，所以效果比較...

提要：因爲生活水平提高的關係，高血脂已經成爲威脅我們現代人健康的殺手，稍不注意就會引發其它的很多併發症，因此，如果，想遠離降脂的話，一定要在你的飲食菜單中加入降脂的食物。現在社會大家的生活水平都大大的提高了，從以前的...

提要：大街上我們都經常看到有鉢仔糕賣，多種口味，但是做法差不多的，下面教你做紅豆鉢仔糕。平時我們看到的都是紅豆、綠豆、水果等鉢仔糕，接下來告訴你們具體做法。材料:：粘米粉100克，糯米粉半湯匙，澄麪粉75克，砂糖或紅糖100克，...

提要：現在的生活高了，人的飲食也開始了大魚大肉，即使是老年人也是比較喜歡吃肉的多，這樣難免出現出三高現象，所以，我們不可以總是吃肉，素食對我們的健康也是非常重要的，趕緊來看看老年人冬季降脂清腸食物。老年人在冬季降脂清...

導讀：文章介紹了一款減肥降脂的燕麥食品加工工藝：原料配方大豆粉4kg，燕麥20kg，大米12kg，白砂糖3kg，食鹽0.5kg，複合營養強化劑0.5kg。工藝流程原料燕麥、大米→清洗、浸泡→磨漿→調配→預糊化→乾燥→烘烤→冷卻→計量、包裝...

提要：有個小姐姐問小編，是不是脂肪多就容易胖，小編現在回答你：是的。那麼想降脂這樣做，讓你輕鬆減去多餘的脂肪。今天小編聽到一句非常搞笑的稱號，脂肪妹，是家裏的表哥說表妹是胖妹，但又不敢直接開口說是胖妹，所以叫表妹爲脂肪...

導讀：本期，MM們不妨跟着小編一起DIY山楂茶減肥進行瘦身，喝出好身材！山楂茶具有降脂消脂的效果，可以幫助腸胃清除多餘的脂肪，幫助瘦身。MM們不妨跟着小編一起DIY山楂茶來進行減肥，一起瘦出窈窕的身材！1.山楂茶減肥茶山楂茶減肥...

導讀：在家DIY七日瘦身湯，七日瘦身湯降脂還減肥，由於生活水平的提高，導致胖子也越來越多了，七日瘦身湯是一種營養減肥方法，這種減肥方法不需要節食，也不用運動，就能健康減肥了，下面我們趕緊來學習下吧！對於很多人來說，減肥是一件...

1、山楂荷葉茶山楂能活血化瘀，荷葉能擴張血管。此茶對高血脂症、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘後，去渣取汁當茶飲。2、橘皮茶中醫認爲，橘皮味辛、苦，性溫。具有理...

導讀：運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果隨着人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等爲臨牀所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治...

提要：茄子有降血脂、血壓、保護心血管、防治胃癌的功效，下面教大家做拌怪味茄條，希望大家喜歡。看看這道怪味的茄子是如何拌出來的，別走開哦！食材：茄子4個，蒜1瓣，水、醬油、香油、孜然粉、糖、醋、芝麻醬悔適量。製作步驟：1、...

提要：扣三絲是上海地區的一道名菜，口味鮮鹹，營養豐富，是一道不錯的美食之選。扣三絲的做法有點複雜，按照下面的步驟做就可以了呢。製作材料：豬肉125克，雞胸脯肉20克，冬筍50克，香菇5克，火腿30克，味精2克，鹽3克。製作步驟1、將豬肉...

導讀：身體上協調了就算是完美嗎？臉上過分的肉感，讓整個人失去了完美，現在科學發達了，臉部抽脂已經成了普遍的現象，但是手術總會有後遺症，臉部抽脂的後遺症該怎樣避免呢？以下注意事項可以有效降低臉部抽脂的後遺症避免發生率。...

提要：如今有不少的人都喜歡用黃芩泡水飲用，味道甘甜，還可以降血脂作用功效。用黃芩泡水喝步驟簡單，不論是在學校還是辦公室，不管是出差辦公還是外出旅遊，都可以帶着一點，因爲用黃芩泡水喝的功效還不少。黃芩泡水喝的功效有哪...

提要：蛤蜊是一種物美價廉的海產品，而且營養價值豐富，今天就和大家分享這道蛤蜊魚丸冬瓜湯，很適合夏天喝哦！蛤蜊魚丸冬瓜湯既好喝，又可以潤肺降血脂軟化血管，你怎能錯過！用料：冬瓜200g，魚丸9只，食鹽適量，蔥1根，姜3片，蒜1瓣，料酒1勺，調...

提要：魚頭豆腐湯是一道湯鮮味濃且營養豐富的家常菜，做法很簡單哦！魚頭豆腐湯含有豐富的蛋白質和鈣，有潤燥和降血脂的功效，而且還有美容潤膚的功效，MM們可要多吃點，有興趣的朋友快跟小編來學做吧！第一步：首先肯定是要選一個新鮮...

提要：由於冬季天氣寒冷乾燥，很容易就會導致上火，下面推薦幾款冬季養生降火湯食譜。相信有很多朋友都會和小編一樣，在冬季很容易就會上火，那麼喝什麼湯可以幫助降火呢？今天小編爲大家推薦5款做法簡單、營養價值高的冬季養生...

提要：綠豆是很好的防暑降溫解毒食物，這款綠豆瓜皮話梅湯可以生津止渴，是一道簡單又營養的防暑飲品。上火熱氣怎麼辦？快來煲一碗綠豆瓜皮話梅湯喝吧，以下是具體的做法。用料：西瓜皮100g，綠豆50g，話梅3顆，冰糖適量。（圖片id：581685...

提要：春天風沙大，氣候乾燥，特別需要喝一些滋陰降火湯，那麼降火湯有哪些呢？人體內水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火，那麼降火湯有哪些呢？下面讓小編爲大家介紹一下。南瓜海帶湯南瓜海帶...

提要：降血脂最好的方法是什麼呢？今天給大家帶來飲食療法，希望給大家帶來幫助。接下來就給大家介紹降血脂的最好方法，讓血脂快速穩定下來。荷葉粥：新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許，將鮮荷葉洗淨煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥...

提要：動脈血壓超過正常值就形成了高血壓，那麼患有高血壓吃什麼可以降血壓呢？日常生活中，如果不注意事項，很容易患有高血壓，那麼患有高血壓吃什麼可以降血壓呢？下面讓小編爲大家介紹一下。（圖片id：32144189，吃什麼降血壓）降血壓的...

提要：氣溫變化，血壓容易升高，病人會出現頭痛、頭暈、失眠等症狀，那麼吃什麼可以降血壓？降壓食品是一些食品有保護血管和降低血壓降血脂，預防血栓形成的功效，下面讓小編爲大家介紹一下降血壓的蔬菜。降血壓的蔬菜1、茄子茄子...

提要：淮山玉米花生豆骨頭湯是一款營養價值非常高的湯水，富含各種營養物質，是我們日常中不可錯過的靚湯。下面小編教大家做淮山玉米花生豆骨頭湯，營養這麼豐富的湯水我們是不可錯過的哦！淮山玉米花生豆骨頭湯所需材料原料：筒...

導讀：玉米含有大量的膳食纖維，是刮油的好東西，今天小編給大家帶來玉米減肥餐，趕緊來試試。玉米減肥餐絕對是MM們減肥必不可少的，趕緊來看看玉米減肥餐的做法。玉米減肥效果玉米含有大量的纖維素，100克玉米就含有高達1.7克的...

提要：豆腐好吃又營養，口感爽滑，百吃不厭的豆腐做法也很多，下面給各位推薦一款雙椒拌豆腐，愛吃豆腐的朋友不要錯過了。雙椒拌豆腐做法步驟不多，一起跟着來做哦！用料：南豆腐1盒，柿子椒1個，色拉油、醬油、醋、料酒、香油、白糖適量...