冬季豐胸補血美顏湯,助你罩杯升級
這幾款冬季豐胸補血美顏湯喝了不但可以豐胸,還可以美容養顏,一起跟着來做哦!
豐胸美顏湯一:歸耆雞湯
材料:當歸1錢,黃耆2錢,雞腿1只,水4碗。
做法
1、將雞腿洗淨,切塊,放入水中,用大火煮開。
2、放入黃耆,和雞腿一起燉至七成熟後加入當歸,煮5分鐘,加鹽調味即可。
功效:這道湯有補血調經的功效,可以促進乳腺分泌健全,達到豐乳的目的。
豐胸美顏湯二:木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克、紅棗粉50克。
做法:用適量沸水,把黑木耳粉和紅棗粉衝開即可食用。
功效:該湯譜有健脾、補血、調經的功效,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。
豐胸美顏湯三:黃魚豆腐湯
材料:黃魚一條,豆腐一塊。
做法
1、黃魚去內臟去魚鰓,洗淨。
2、鍋里加水,把魚放入鍋中小火燉至肉熟。
3、然後加入豆腐,再燉10分鐘。
4、最後加鹽、薑片、蔥末調味即可。
功效:魚肉和豆腐都含有優質蛋白,豆腐中含有天然植物雌激素,此湯有美白、養血豐胸的功效。
豐胸美顏湯四:歸芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法
1、當歸、黃芪、桔梗、枸杞洗淨,放入鍋中。
2、鍋里加入清水,淮山去皮,切塊,放入鍋中,文火煮。
3、去渣,加入蝦仁煮15分鐘。
功效:此湯不但養顏、補氣血,還能使乳房堅挺有彈性,適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
美胸養顏湯五:木瓜美膚湯
材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4湯勺。
做法
1、大豆洗淨泡水12小時備用,木瓜去皮去瓤切塊備用。
2、玉米洗淨,與木瓜、大豆一起放入鍋中,煮滾後再煮10分鐘。
3、轉文火,加入冰糖、蜂蜜,煲40-50分鐘。
功效:這道湯含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌,促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌,對豐胸能起到很好的作用。
這些湯譜做法簡單,冬天趕緊動起來,爲自己煲上一碗吧,滋潤的同時還能讓自己更加豐腴!