炒菜的精選

1、食材主要食材：菜瓜300克。其他食材：食鹽適量、雞精適量、蔥適量、料酒適量。2、做法步驟1、鍋內放油燒熱。2、將肉片炒變色。3、放入蔥花炒出香味。4、放入菜瓜翻炒，並加入適量的調味料翻炒均勻即可出鍋。3、功效解渴...

提要：本期小編爲大家分享食用鹽的常識，趕緊一起來看看炒菜時用鹽的健康方法吧。食用鹽是每天炒菜時的必備之物，下面小編就和大家分享炒菜時用鹽的健康方法，趕緊一起來看看吧。（圖片id：36010614，食用鹽常識分享）炒肉菜，快熟了才...

導讀：剛出生的嬰兒是不能吃米飯的，因爲腸胃發育還不完善。那麼，寶寶多大可以吃米飯呢？我們每天都需要吃米飯，但是米飯對於剛出生的寶寶嬰兒來說是還不能吃的，否則無法消化哦！接下來我們一起來了解一下，寶寶多大可以吃米飯吧！不...

提要：在日常的烹飪中，我們在炒菜的時候都需要放入適量的調味料，但是你知道調味料在什麼時候放最好嗎？烹飪炒菜的時候，調味料什麼時候放最好呢？相信很多人都還不清楚吧，下面我們就一起來看看最常見的幾種調味料在什麼時候放最...

提要：現在的菜心是既嫩又脆，用來做清炒菜心清甜爽口，做法非常簡單哦！大家也來動手試試吧！清炒菜心很適合素食者食用，營養豐富，風味獨特，下面一起來看看它的五種做法。清炒菜心的做法一原料：菜心，蝦皮配料：油，鹽，糖，姜，蔥，蒜做法：把菜心...

提要：生炒菜心的做法應該是大家常用的一種了，但如何才能做出翠綠鮮嫩的菜心呢？這就要看看它的做法了。生炒菜心美味可口，嫩脆清甜，下面就和大家分享一下生炒菜心的做法。生炒菜心所需材料原料：菜心，肥豬肉配料：油，鹽，雞精，味精，糖...

提要：青椒炒魷魚是一道非常普通的家常菜，美味可口，營養也是豐富的，日常可以多做來吃。青椒炒魷魚的做法很簡單，想吃的就跟着下面的食譜做吧！青椒炒魷魚所需材料原料：青椒，魷魚配料：油，鹽，雞精青椒炒魷魚的做法1、把魷魚洗乾淨，去...

提要：臘腸炒荷蘭豆是一道很經典的家常菜，美味可口，做法簡單，而且營養價值還非常高哦！本文帶來臘腸炒荷蘭豆的做法，有興趣的朋友，不妨跟着下面的做法做來試試。臘腸炒荷蘭豆所需材料原料：荷蘭豆，臘腸配料：油，蠔油，魚露臘腸炒荷蘭豆...

提要：韭菜具有健胃，提神，止汗，固澀等功效，春天也是吃韭菜的季節哦，看下韭菜炒蝦米怎麼做的。韭菜炒蝦米做法步驟不多，按照下面的來做就可以了呢。主料：韭菜1把。輔料：蝦皮、色拉油、食鹽、料酒、蠔油、剁椒適量。韭菜炒蝦皮的...

提要：小炒黃牛肉的風味有點像湘菜，今天就教大家做這道地道農家小菜，想學的可以看看哦！炒是烹飪的主要工藝之一，看看小炒黃牛肉是怎麼炒法。食材明細：黃牛肉200克，紅椒3根，野山椒40粒，泡椒水2湯匙，花生油適量，雞精1茶匙，醬油2茶匙，...

提要：菠菜炒雞蛋是一道很家常的小炒，步驟簡單，很適合行色匆匆的童鞋做來吃。菠菜炒雞蛋簡單快捷，但營養很豐富，很適合家常做來吃，想學的就趕快啦！菠菜炒雞蛋所需材料原料：菠菜，雞蛋配料：橄欖油，鹽，蒜菠菜炒雞蛋做法1、把菠菜洗幹...

提要：芹菜是普通常見的蔬菜，芹菜有降壓的功效，也是平民降壓食物，下面教大家做這道芹菜炒香乾，既美味又能降壓。芹菜炒香乾有降血壓、降血脂的功效，大家可以通過常吃這道菜來降壓，一起來學習做法。（圖片id：10708027，芹菜炒香乾）芹...

提要：芹菜+魷魚是一款絕配的菜餚，也是很多家庭經常做的，魷魚炒芹菜的做法教你做出嫩脆的魷魚炒芹菜。如何才能做出嫩脆的魷魚炒芹菜呢？本文帶來魷魚炒芹菜的做法，掌握技巧後，你也能做出美味來。魷魚炒芹菜所需材料原料：芹菜，...

提要：黃花菜炒木耳是一款簡單家常菜，不妨跟着小編來學做吧。黃花菜可以安五臟，利心志，明目的功效。木耳含有豐富的鐵、維生素B和蛋白質。這款菜對身體非常有利。想吃的就來看看吧。黃花菜炒木耳材料原料：黃花菜乾50克，幹木...

提要：家常菜譜芥蘭炒肉片是秋天這個季節很適合吃的。而且營養價值又很高。芥蘭是很普遍的菜，而且它的味道很獨特，相信很多人都喜歡吃，而芥蘭炒肉片這又是一道地道的粵菜，你流口水了嗎？芥蘭炒肉片的材料原料：芥蘭，豬瘦肉配料：蔥...

提要：小白菜心炒豬肝，補血又有營養，冬季不可少的家常菜。豬肝是一種補血是的食物，所以在冬季補血小白菜心炒豬肝就最適合了。小白菜心炒豬肝的材料原料：豬肝300克，小白菜心30克，配料：油，料酒，鹽，生粉，蔥薑末，幹椒絲各適量小白菜心...

提要：芹菜的維生素含量很高，特別是所含的鐵質特別豐富，和肉一起炒，能補充人體所需的營養物質。芹菜炒肉的做法有幾種，常吃芹菜對身體有好處，大家不妨日常多做來吃。芹菜炒肉的做法一原料：芹菜，豬肉配料：油，鹽，雞精，剁椒，姜，蔥，蒜做法...

提要：菜花炒肉的做法比較簡單，也是一道很適合秋天食用的家常菜。菜花營養豐富，很適合秋天食用，平常在家可以多用菜花炒肉吃，簡單美味又很有營養，下面教你菜花炒肉的做法。注意：菜花中殘留農藥比較多，而且也容易生菜蟲，所以在炒...

提要：韭菜炒雞蛋的粵菜裏很出名的一道菜，看起來就流口水了，一起來學炒炒吧。雞蛋和韭菜都很適合現在的天氣吃，如果你很喜歡吃韭菜，怎麼能錯過了韭菜炒雞蛋着一道地道的粵菜呢。韭菜炒雞蛋的材料原料：韭菜，雞蛋配料：蔥花，鹽，姜，白...

提要：春季的韭菜非常的美味，韭菜炒鴨血是一款家常菜，大家不妨也做來試試。下面爲大家帶來韭菜炒鴨血的做法，有興趣的也趕緊來學習吧！韭菜炒鴨血所需材料原料：鴨血，韭菜配料：油，鹽，生抽，料酒，白糖，姜，蔥，紅辣椒，蒜(圖片ID：36930755,韭菜...

提要：芹菜炒雞雜，這是一道很普遍的家常菜，而且味道美味，來學學看吧。家常菜裏面，這道芹菜炒雞雜是很有特色，很出名的，想吃的就一起來學習吧。芹菜炒雞雜的材料原料：雞雜500克（包括雞胗、雞腸、雞心、雞肝等），香芹200克配料：泡椒25...

提要：都說乳房是脂肪組織所構成的，如果發育期間營養不足的話是不可能會有大胸脯的哦，下面爲大家介紹一道豐胸菜譜——芝麻炒捲心菜，讓你輕鬆吃出完美女人。胸部都是靠吃出來的，MM們不要再因爲減肥而拒絕吃美食啦，小編教大家...

提要：手撕包菜小炒肉是一道很適合上班族的快手下飯菜，簡單容易上手，味道香辣開胃又很下飯，喜歡可以看看哦！手撕包菜小炒肉簡單易做，很快就學會，一起做做看。材料：五花肉250克，捲心菜250克，食鹽少許，蒜2瓣，花椒8粒，幹辣椒8個，料酒、...

提要：韭菜的營養非常豐富，而且春季的最嫩脆，下面小編給大家帶來韭菜炒蟶子的做法，趕緊來動手吧！韭菜味道非常鮮美，和蟶子一起炒，味道更美，你也趕緊來試試韭菜炒蟶子吧！韭菜炒蟶子所需材料原料：韭菜，蟶子，紅辣椒配料：油，鹽，姜(圖片ID：9...

提要：蠔油韭菜炒豆皮清淡而美味，做的時候簡單又快捷，適合時間匆忙的人羣，一起來學習學習吧！下面爲大家帶來蠔油韭菜炒豆皮的做法，有興趣的趕緊來學習啦！蠔油韭菜炒豆皮所需材料原料：豆皮，韭菜，紅辣椒配料：油，鹽，蠔油，雞精(圖片ID：147...