黃豆豬心煲排骨安神補血助睡眠

提要：黃豆豬心煲排骨是一道非常有營養的滋補湯，大家不妨在冬季煲來吃補一補。

黃豆豬心煲排骨有安神、健腦、補血等作用，一起來學習做法。

黃豆豬心煲排骨所需材料

原料：豬心，排骨，黃豆

配料：油，鹽，姜

（圖片id：23479726，黃豆豬心煲排骨）

黃豆豬心煲排骨的做法

1、把黃豆提前用水浸泡透，洗乾淨。

2、把排骨洗乾淨，斬段，豬心洗乾淨切片，然後一起放入開水中焯一下，撈出洗乾淨。

3、把排骨、豬心和黃豆放入壓力鍋裏，放入薑片，加入適量清水，然後加鹽，然後燉四十分鐘，然後再加鹽調味即可。

黃豆豬心煲排骨小貼士

加鹽一起煮湯，可令湯更入味，但不可一次加足鹽，留一些最後加，可提供營養。