美容專家教你孕婦怎樣預防妊娠紋

導讀：愛美的媽媽們最怕的就是妊娠紋，下面，美容專家教孕婦們怎樣預防妊娠紋。

在懷孕之後，媽媽們都會出現不同程度的妊娠紋。一些愛美的媽媽們最怕的就是妊娠紋了，那麼，孕婦們怎樣預防妊娠紋呢？小編來給你支招了！

1.增強皮膚彈性預防妊娠紋

在懷孕期間，要改善皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，從而可以預防妊娠紋。準媽媽們要避免攝入過多的甜食和油炸性的食物，可以多吃富含膠原蛋白的食物。

2.熱敷毛巾按摩預防妊娠紋

準媽媽們在沐浴之後，可以準備一條熱毛巾喝一杯熱牛奶，將熱毛巾敷在妊娠紋的部位，大約敷3分鐘之後，然後拿熱牛奶塗抹在肚皮上，用雙手從裏到外進行輕柔的按摩。

3.橄欖油按摩預防妊娠紋

橄欖油中含有豐富的維生素E，可以起到去皺以及預防皺紋的作用。在沐浴的時候，取出適量的橄欖油，均勻地塗抹在妊娠紋的地方，在進行按摩，大約按摩10分鐘即可。堅持按摩可以有效預防妊娠紋的產生。

4.多喝酸奶預防妊娠紋

在每天的清晨，喝一杯酸奶，長期下來可以起到預防妊娠紋的效果。酸奶可以改善皮膚細胞的活性，起到延緩皮膚衰老的作用，還可以增強皮膚的張力，促進皮膚的新陳代謝。對預防妊娠紋起到一定程度上作用。

各位愛美的孕媽媽們可要把這些方法都保存下來咯！